Comment bien choisir son fauteuil de bureau?

Le bureau a toujours été un espace important pour moi vu que cela fait des années que je bosse à mon compte et qu'avant cela j'étais étudiante. J'ai toujours eu un espace de travail chez moi quand j'avais un chez moi. Maintenant, depuis que je suis nomade, je travaille parfois de longues heures dans des positions peu confortables. Et je rêve un jour d'avoir un vrai fauteuil de bureau qui prendrait soin de mon dos quand je travaille. Comme ce n'est pas demain la veille que cela risque d'arriver, je me contente de vous en parler. Et aujourd'hui, on va s'intéresser aux critères à prendre en compte pour bien choisir votre nouvelle chaise de travail.

Quels sont les différents critères à prendre en compte pour un nouveau fauteuil de bureau?

Les critères qui vont jouer sur le confort de travail

Les dimensions d'une chaise ou d'un fauteuil de bureau sont standardisées. Cependant, les différentes hauteur que vous pouvez choisir sont celles du dossier et celle de l'assise (notamment si vous choisissez un bureau ajustable). La question du confort ne passe pas forcément par les dimensions de votre nouvelle assise mais par d'autres biais:

• la hauteur du dossier
• le rembourrage du dossier et de l'assise
• un fauteuil de bureau ajustable / réglable en hauteur

Pour vous aider à savoir quel type de fauteuil de bureau il vous faut, regardez deux choses: La première, votre manière de vous tenir sur votre chaise actuelle. Par exemple, pour moi, il est très rare que je pose mon dos quand je travaille. Je n'ai donc pas besoin d'un fauteuil avec un haut dossier. Je n'utilise pas les accoudoirs pour travailler, c'est même un point que je trouve gênant.

Le deuxième point à regarder: qu'est-ce que vous reprochez actuellement à votre assise de travail? Qu'est-ce qui motive votre changement de fauteuil? Peut-être est-ce un problème de confort et des douleurs qui apparaissent quand vous restez assis•e trop longtemps. Dans ce cas là, il est intéressant de regarder le rembourrage.

Les critères pour personnaliser votre fauteuil de bureau

Outre la question du confort, on peut regarder les éléments qui personnaliseront votre nouvelle assise. Ce sont des éléments qui se choisissent en fonction de vos habitudes de travail, vos besoins. Si vous avez un vaste espace de travail, vous aurez peut-être envie d'un siège à roulettes par exemple.

• fixe ou à roulettes
• avec ou sans accoudoirs
• avec ou sans têtière (un petit coussin qui vous permet de poser la tête)

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Les critères esthétiques de votre nouvelle assise de travail

Dernier point pour choisir votre nouvelle assise: le design. L'idéal est de choisir un fauteuil qui s'intègre dans votre univers, dans votre déco existante. Vous verrez dans ma sélection shopping qu'il y a de nombreux modèles avec des textiles, des couleurs, des matériaux différents.

• le textile qui habille la chaise (cuir, velours, bouclettes...)
• les matériaux et couleurs du piètement de chaise
• les matériaux du dossier, de l'armature, des accoudoirs

Le cas des fauteuils de bureau ergonomiques

J'ai toujours rêvé d'un fauteuil de bureau ergonomique. Avec le temps qui passe (je n'ai plus 20 ans!), je peux être sujette à des douleurs dorsales. Et je pense ne pas être la seule à rencontrer ce problème d'où cette section sur les fauteuils ergonomiques. Vous verrez qu'il y en a quelques-uns dans ma sélection.

Quelle est la différence entre un fauteuil ergonomique et un fauteuil classique?

Le fauteuil ergonomique est pensé avec des critères de confort poussé. Un fauteuil ergonomique va vous permettre de travailler avec une posture droite (parfait pour le dos) mais aussi va vous permettre de placer vos jambes et vos pieds correctement. Il est en effet conseillé de travailler avec les jambes non croisées, pliées et les pieds à plats sur le sol. Un fauteuil de bureau classique ne permet pas toujours cela.

Les différents types de fauteuils ergonomiques pour travailler

La question bu bien-être au travail est relative à la productivité donc c'est un sujet qui est souvent réfléchit par les designers et professionnels du mobilier de bureau. C'est une thématique où il y a régulièrement de l'innovation et donc il y a plusieurs types de fauteuils qui s'offrent à vous:

• l'assise inclinable
• la possibilité de régler en hauteur le soutien lombaire
• la possibilité de régler la profondeur de l'assise
• un soutien pour les jambes

Pour mes besoins (je sais que j'ai la fâcheuse tendance à croiser les jambes en travaillant + douleurs diverses dans le dos), je partirai sur une assise de travail type tabouret, un modèle sans dossier qui m'obligerait à me tenir droite. Je pourrais aussi partir sur un modèle comme une balle sur laquelle on s'assied. Il est primordial pour bien choisir votre fauteuil ergonomique de partir sur vos besoins.

Sélection de chaises et fauteuils pour votre bureau

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source de l'image d'en-tête: apartmenttherapy.com
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