Le saviez-vous? Une personne sur trois souffre de troubles du sommeil en France selon L’Inserm. Un sommeil de mauvaise qualité a de nombreuses conséquences à court comme comme à long terme. Il y a des conséquences médicales mais aussi des conséquences au quotidien comme un manque de concentration, la sensationLire la suite
Dans la chambre, il est nécessaire de pouvoir atténuer la lumière naturelle si on souhaite faire la sieste sans être dérangé par les rayons du soleil. Il y a bien entendu la solution des volets extérieurs qui plongent la pièce dans une quasi-obscurité, mais quand on est locataire, on neLire la suite
Nous sommes en septembre 2023 & cet article a 10 ans. Il était temps de le mettre à jour… Je vais garder le même concept de base, c’est à dire de faire une compilation par thèmes qui ont déjà été traités sur le blog (et en une décennie, il yLire la suite
